Полное руководство по выходу в осознанные сны и оперированию внутри них
Что входит в обучение?
- 19 видео-лекций по авторской программе Анны Навь с тестами для самопроверки и заданиями
- PDF конспект после каждого раздела
- Шаблоны для ведения дневников практика и сновидца
- Чек-лист хорошего сна
- Чек-лист дневных упражнений для поддержания практики ОС
- Список техник для остановки внутреннего диалога
- Чек-лист еды сновидца
- Список техник для непрямого и прямого алгоритмов выхода в ос
- 3 записи медитаций
- 1 бесплатная консультация у Анны Навь
- Доступ в закрытое сообщество онейронавтов
